Samlingsbasert gruppetrening med høg intensitet vår og haust. PT-timar ein-til-ein eller parvis, inne eller ute, med hjelp til målretta trening i eiget treningsstudio eller heime hos deg. Moglegheit for treningstimar for bedrift, i eller utanfor arbeidstid.
LHL arrangerer lavterskeltrim for voksne på Ål vgs.
Luftsport! Me flyr paraglider i Hallingdal. Sjekk ut Hallingdal paragliderklubb på Facebook for meir informasjon. Me kan tilby prøvedag for den som ønskjer sjekke ut sporten. Hallingdal Paragliderklubb jobbar for og kunne tilby tandemflyging der ein sitter på med ein erfaren paragliderpilot på tur.
Selvforsvar og sports trening for barn, ungdom og voksen i et hyggelig miljø.
Familieklatring i klatrehall. Fri klatring og buldring. Se Facebook side for informasjon om klubbkvelder.
Gjennom klatringen får du en god blanding av teknikk, styrke, koordinasjon, balanse, smidighet, psyke, strategi og konsentrasjon. Kanskje det er godt å kjenne litt på både fysiske og psykiske utfordringer? Vi har autobelayer som gjør at du ikke trenger klatrepartner for å få klatret. Se Facebook-side for åpningstider.
Hallingdal FK sitt gatelag er en lavterskel aktivitetstilbud for tidligere eller nåværende rusmisbrukere, mennesker med nedsatt psykisk-helse, ensomme eller andre som trenger en tilhørighet. Laget skal trene 1-2 ganger i uka, og ha som mål om å dra på en eller to årlige turneringer. Vi vil også prøve å få [...]
Hallingdal Fotballklubb har ansvaret for fotballaktivitet for junior - og seniorspillere i Hallingdal og vi tilrettelegger for både de som vil være med litt i et sosialt og aktivt miljø, men også for de som ønsker å satse på fotballen.
Karate passer for alle, vi har medlemmer i alderen 12-60 år. Treningene foregår på Gol og på Geilo.
Svømmegruppa er eit tilbod til barn frå 2. klasse og oppover. Dei som ynskjer å vere med må vere svømmedyktige. Treninga er i svømmehallen på Nedre-Ål skule. Barna blir delt inn i grupper etter ferdigheit og nivå. Målet for svømmetreninga er at barna skal oppleve mestring og utvikling gjennom året.
